ゴルフ後の痛み管理にサウナと水風呂がおすすめな理由ゴルフは楽しみながら行えるスポーツですが、長時間のプレーは手や肘に負担をかけることがあります。特に頻繁にゴルフ場に行く方々は、繰り返しの動作によりダメージが蓄積し、手や肘に痛みを感じやすいかもしれません。そんなゴルフ後の痛みに効果的な対策の一つが、サウナと水風呂の利用です。...
ゴルフ後のアイシング：アクティブなビジネスリーダーへのケアのススメゴルフは、ビジネスやプライベートでの交流、健康維持に最適なスポーツです。多忙を極める毎日の中で、ゴルフは心身のリフレッシュに役立ちます。しかし、ゴルフ後の適切な体のケアを怠ると、翌日以降のビジネスパフォーマンスに影響を及ぼす恐れがあります。特に、アイシングはゴルフ後のケアに...
医療の基本に立ち返る：手首の痛みとバイオセラピーA: 手首が痛いとき、それがなぜ痛いのかをちゃんと知ることが大事ですよね。 B: ええ、その通りです。それはちょっと医者が探偵になるみたいなものですね。 A: 医者が探偵として、何が原因で手首が痛いのかを突き止めなければならないんですね。 B:...
